40代・看護師 N様
頭の中のごちゃごちゃが、スッキリしたように感じました。
何も考えずに過ごす時間って、意外とないんだなと思いました。
HEUREUSE
滋賀県甲賀市
女性専門・完全予約制
女性専門・完全予約制
ハーブ瞑想よもぎ蒸し
寝ても疲れが取れない。
朝から、頭も体もダル重い。
今日は、頭も体もスッキリしたい。
好きなハーブの香りと、温かな蒸気。
一畳ほどの個室で過ごす、
ハーブ瞑想よもぎ蒸し。
いつもの考え事から少し離れて、
心地よさに浸る30分。
滋賀県甲賀市｜女性専門・完全予約制
初回5,800円（税込）
LINE登録で通常8,800円から3,000円OFF
初回クーポンを受け取るLINEから空き状況の確認・予約ができます。
こんなお悩みありませんか？
- 寝ても疲れが取れず、朝から体が重い
- 仕事が終わるころにはクタクタで、家ではもう動きたくない
- 休みの日も、疲れてやりたいことができない
- 疲れていると、些細なことでイライラしてしまう
もっと毎日を軽やかに過ごしたい。
気持ちにも、余裕がほしい。
今日は、どの香りにする？
まずは、5種類のハーブを香ってみる。
「これ、好き」
「今日はこの香りがいいな」
今の気分に合うものを、ひとつ。
選んだハーブを、よもぎと一緒にお鍋へ。
ふわっと広がる香りに包まれて、
あなたの30分が始まります。
温かい。いい香り。
ここでは、ひとり。
マントに着替えて、
一畳ほどの小さな個室へ。
やわらかな明かりと、静かに流れる音楽。
椅子に座ると、じんわり温かな蒸気に包まれます。
スマホも、次の用事も、いったん置いて。
誰かに合わせず、
自分のペースで過ごせる時間です。
休んでいても、
仕事や家のことが頭から離れない。
一人になると、ついつい考え事をしてしまう。
考えないようにしようとすればするほど、
浮かんでくる考え事。
よもぎ蒸し中にそんな状態になっても、
「考えないでおこう」と頑張らなくて大丈夫。
よもぎ蒸し30分のうち、
20分は音声に合わせて過ごす導入瞑想です。
声の案内を聞きながら、ゆっくり呼吸する。
蒸気の温かさや、体の感覚に意識を向ける。
温かいな。
この香り、好きだな。
仕事や家のことから、
今、心地いいことへ。
頭の中をスッキリさせたい。
体の力を抜いて、楽になりたい。
そんなあなたに、
温まるだけでは終わらない30分を。
考え事が浮かんでも、
音声が、そのつど呼吸や体の感覚へと案内します。
終わったあとは、白湯でひと息。
ソファでゆっくり過ごしてから、
お帰りの準備を。
こんな感想をいただいています。
40代・小学校教諭 H様
気づいていなかっただけで、ずっと力が入っていたんだと思います。
なんだか身体が楽になって、気持ちにも少し余裕ができました。
50代・事務職 S様
一人になると、ついいろんなことをゴチャゴチャ考えてしまうんです。
でも、瞑想に集中しようとすることで、変なことを考えなくて済んで。 それがすごく良かったです。
その日は、久しぶりによく眠れました。
※お客様個人の感想です。感じ方には個人差があります。
「しんどい」ばかりの毎日を、
もう少し軽やかに。
家族と話すときも、
些細なことでイライラせず、穏やかに。
休みの日には、
行きたかった場所へ出かけたり、
好きなことを楽しんだり。
やるべきことだけで一日を終わらせず、
やりたいことも楽しめる私へ。
そんな毎日を目指して、
まずは、頭と体がひと息つける30分から。
次のお休み、
この30分を体験してみませんか。
ハーブ瞑想よもぎ蒸し 30分
通常8,800円（税込）
LINE登録で初回3,000円OFF
初回5,800円（税込）
- カウンセリング
- 5種類からハーブ選び
- 個室でよもぎ蒸し30分
- うち20分の導入瞑想
お着替えやカウンセリングを含め、
ご滞在は約60分が目安です。
LINEから空き状況の確認・予約ができます。
気になることがあれば、ご質問もどうぞ。
よくある質問
よもぎ蒸しも瞑想も、初めてです。
当日の流れをご案内します。 瞑想は音声に合わせて過ごすので、経験は必要ありません。
何を持っていけばいいですか？
必要なものはサロンでご用意しています。 普段の服装でお越しください。
熱すぎないか心配です。
温度は調整できます。 熱いときや気になることがあれば、遠慮なくお声がけください。
個室では、ずっと一人ですか？
お客様だけでお過ごしいただけます。 温度調整や安全確認のため、 スタッフがお声がけする場合があります。
どれくらい時間がかかりますか？
よもぎ蒸しは30分。 カウンセリングやお着替えを含め、 ご滞在は約60分が目安です。
食事や予約変更について教えてください。
お食事は施術の1時間前までにお済ませください。 ご予約の変更・キャンセルは、 できるだけお早めにLINEからご連絡ください。
オーナーセラピスト
青木さち
私自身、事務の仕事をしていた頃、 寝ても疲れが取れず、 仕事が終わっても考え事が続く時期がありました。
しんどさがあると、 好きなことを楽しむ余裕も、 人に優しくする余裕もなくなってしまう。
そんな経験から、 体を温めながら、いつもの考え事から少し離れる 「ハーブ瞑想よもぎ蒸し」をつくりました。
「しんどい」で一日を終える日が減って、
自分も周りの人も大切にできる。
そんな毎日を目指す方が、
ひと息つける場所でありたいと思っています。
- 営業時間
-
10:00〜20:00
木・金は17:00まで - 定休日
- 水曜
- お車でのアクセス
-
新名神・信楽ICから約20分
新名神・甲南ICから約10分 - 電話
- 090-4295-3721
好きな香りを選んで、
温まって、ひと息つく。
頭も体もスッキリしたい日に。
あなたのための30分を、HEUREUSEで。
初回5,800円（税込）
LINE登録で初回3,000円OFF
初回クーポンを受け取る
LINE登録で初回
5,800円（税込）